Deus diz para as esposas

• "...e a mulher trate o marido com todo o respeito."(Efésios 5:33)
• "Que a esposa não se separe do seu marido."(ICoríntios 7:10b)
• "Mulheres, sejeite-se cada uma a seu marido, como ao Senhor."(Efésios 5:22)
• "...poderão orientar as mulheres mais jovens a amarem seus maridos e seus filhos."(Tito 2:4)
• "Uma esposa exemplar; feliz quem a encontrar. É muito mais valiosa que os rubis."(Provérbios 31:10)
• "Então o Senhor Deus declarou: Não é bom que o homem esteja só; farei para ele alguém que o auxilie e lhe corresponda."(Gênesis 2:18)
• "A beleza é enganosa, e a formosura é passageira; mas a mulher que teme o Senhor será elogiada."(Provérbios 31:30)
• "Eu sou do meu amado, e o meu amado é meu."(Cantares 6:3)
• "...seu marido também a elogia dizendo: Muitas mulheres são exemplares, mas você a todas supera."(Provérbios 31:29)

Esgotamento nervoso

"Cura-me, Senhor, e sararei; salva-me, e serei salvo; porque tu és o meu louvor." Jeremias 17:14

Ela parece a esposa perfeita: mantém a casa sempre limpa, como se estivesse sempre pronta para receber uma visita. Está sempre bem vestida, seus filhos a admiram e seu marido a ama muito. No trabalho é uma excelente profissional. Ela é realmente uma bênção tanto para a família, como para todos que a cercam.

Mas o que ninguém sabe é que ela está cansada da rotina do dia a dia. Parece viver no piloto automático. A casa arrumada já é força do hábito e ela praticamente não pensa quando está colocando cada coisa em seu devido lugar. Em sua mente, tudo já está calculado, tem praticamente uma memória fotográfica onde registra onde tudo está, caso seus filhos ou o marido venham lhe perguntar onde está o que estão procurando.

A rotina a desgasta, mas ainda assim ela consegue sorrir e ser gentil com todos. Além de trabalhar em casa mantendo tudo em ordem, ainda trabalha fora para ajudar nas despesas da casa juntamente com o marido, e vive preocupada com a educação dos filhos e a formação cristã deles.

Um dia ela chora sem motivo aparente. Dias depois sente uma sonolência que parece fora de controle. Fica resfriada ou pega gripe com muita frequência, e agora está sempre se queixando de dores no corpo. Ela está muito cansada, mas por estar sempre alerta seguindo a risca a rotina, não pára para verificar o que está acontecendo consigo mesma.

O cansaço físico e mental podem ser um sinal de alerta para um problema maior: esgotamento nervoso.

Não somos super-mulheres, nem mesmo a Mulher Maravilha. Algumas mulheres pelo fato de serem esposas e mães pensam que seu corpo não tem um limite, e extrapolam os limites achando que podem fazer tudo ao mesmo tempo, ser solícitas o tempo todo mesmo quando não são solicitadas, e atenciosas com todo mundo menos consigo mesmas.

Então, aquela mulher que parecia a esposa perfeita, torna-se irritadiça e agressiva com as palavras. Seu rendimento no trabalho decai e nem ela sabe o que está acontecendo.

Seu marido tenta agradá-la de todos os modos, mas ela parece insatisfeita demais com tudo e não dá mais atenção ao que ele diz, se aborrece com as brincadeiras dos filhos e prefere o isolamento. O esgotamento nervoso altera todo o seu comportamento, e aquela que era uma esposa e mãe tão amorosa se torna insuportável e chorona. O casamento que antes parecia um mar de rosas, parece estar em um mar de espinhos!

Não espere que seu relacionamento seja afetado por um problema como esse, para depois descobrir que a culpa não é de seu esposo nem de seus filhos.

Se você se sente muito esgotada de tudo o que tem feito, reúna sua família e converse. Peça a colaboração de todos para as tarefas domésticas, se você percebe que está fazendo além do que deveria, divida responsabilidades.

Algumas mães com filhos adolescentes, ainda insistem em arrumar a cama dos filhos quando eles se levantam pela manhã para ir à escola. Não trate seus filhos como se eles tivessem menos idade do que tem! Qualquer adolescente sabe como esticar um pano de cama e dobrar os cobertores. Ensine-os a organizar o próprio espaço onde dormem.

Quanto a louça da janta, porque não fazer um "rodízio" para lavar a louça? Cada dia, um membro da família fica responsável para lavar ou secar a louça.

São coisas tão simples, mas para uma mulher que trabalha fora e trabalha em casa são detalhes que podem sobrecarregá-la até o ponto de ficarem fisica e mentalmente esgotadas.

Seu marido também pode ajudar, afinal, que marido depois de viver anos com uma esposa maravilhosa e bem humorada consegue suportar uma mulher que parece ter se transformado em outra pessoa? 

Se for preciso pedir uma licença no serviço, converse com o chefe e vá cuidar da sua saúde. Em alguns casos de esgotamento nervoso, a quebra da rotina e passeios em lugares onde há natureza contribuem muito para o melhoramento da saúde.

Não espere que o esgotamento nervoso evolua para uma depressão. Muitas mulheres são negligentes com a própria saúde, e só procuram auxílio médico quando já estão com enfermidades de ordem psicológica em estado avançado. 

Fale com o Senhor, diga para Ele como você se sente, ore a respeito e não deixe sua família de fora, pois o apoio da família nestas horas é muito importante.

Se for necessário procurar um médico, não pense duas vezes. Cuide de sua saúde!

Ele sente saudades

"O que acha uma esposa acha o bem e alcançou a benevolência do Senhor." Provérbios 18:22

Você se lembra como era seu comportamento com seu esposo quando você se casou? Muito amorosa, atenciosa com todos os detalhes, sempre disposta a ajudar, a ouvir.

O tempo passou. A rotina se instalou em sua casa depois dos primeiros anos de casamento, e o que parecia um mar de rosas sem fim, definitivamente acabou.

Foi como acordar de um sonho bom, e agora você trata seu marido com monossílabas:"sim, não, 'tá, sei, oi, tchau."

O que aconteceu com todo aquele amor, com todo o carinho que os uniu? Algo se desgastou, e por falta de atenção o que era antes tão bom, mudou e virou rotina. Os dias se passam e tudo parece igual, o mesmo tratamento desinteressado, praticamente cada um vive a sua vida mas dorme todas as noites na mesma cama.

Você já parou para pensar que seu marido sente saudades de você? Isso mesmo, saudades de como você era quando ele a conheceu. Sempre muito alegre, conversando e feliz em vê-la, o enchendo de carinho e atenção.

O tempo realmente passa para todos, e todos estão sujeitos a mudanças, mas que essas mudanças sejam para melhor e não para pior.

Nem todo marido é franco para chegar na esposa e dizer que sente saudades da mulher por quem se apaixonou, da mulher com quem se casou e passou os primeiros melhores anos de sua vida. O medo de magoá-la também bate dentro do coração dele, e ainda que ele não diga o quanto se sente insatisfeito, ele reage de modo que você perceba os sinais que ele está dando de que algo não está bem.

A esposa que antes dizia palavras tão doces, agora só reclama, critica com ironia e vive de mau humor.

Algumas esposas pensam que acusando o marido estão descobrindo de quem é a culpa. Elas dizem: "ele também não me trata mais com carinho, o amor que ele tinha por mim se esfriou, ele só quer assistir televisão, navegar na internet e dormir."

Ambos estão frustrados, mas tentar descobrir de quem é a culpa e acusá-lo só vai trazer mais complicações. 

Seu marido poderá não dizer, mas deve sentir saudades da pessoa maravilhosa que você era quando se conheceram. Não deixe que ele fique só na saudade, guardando as lembranças do passado!

Comece hoje dando o primeiro passo. Você deve se lembrar de como você era quando o conheceu. Faça uma surpresa! Surpreenda-o com algo que ele gosta. Evite criticar os defeitos dele e faça como antigamente: elogie-o. Mostre carinho e cuidado no que faz para ele, no lugar de fazer tudo de cara emburrada e suspirando pelos cantos da casa. Não leve tudo tão a sério, volte a sorrir e faça o rir! 

Muitos casamentos tem solução, mas o orgulho tanto do marido quanto da esposa para dar o primeiro passo é o que atrapalha a solucionar os problemas. Não importa de quem é a culpa. Não permita que o amor que um dia os uniu se acabe por falta de atenção. 

O cuidado com a família

"Mas, se alguém não tem cuidado dos seus, e principalmente dos da sua família, negou a fé, e é pior do que o infiel." 1 Timóteo 5:8

Muitas são as tarefas que a esposa desempenha num casamento e em um lar.

A esposa cuidadosa é como a mulher virtuosa de Provérbios 31:10-31.

Ela não é uma mulher que passa horas dormindo, bem despreocupada enquanto sua casa está toda bagunçada.

Ao contrário do que muitos pensam, a mulher deste capítulo de Provérbios, além de seus afazeres domésticos também tinha seu próprio trabalho, de onde recebia financeiramente.

Afinal, como ela conseguia dar conta de tantas coisas para fazer ao mesmo tempo e ser ainda um bom exemplo de esposa?

Muitas mulheres se desculpam por não ter tempo de cuidar bem de sua própria família, porque vivem batalhando por uma melhor posição no mercado de trabalho.

Nada pode ser usado como desculpa quando negligenciamos o cuidado com aqueles que o Senhor nos deu (esposo e filhos).

Pode custar muito caro a falta de atenção aos membros mais importantes da família, por causa da realização de sonhos pessoais.

Não significa que nesse caso, a mulher que trabalha deve abandonar seu emprego e viver para o lar. O que é necessário nesse caso, é saber se organizar e utilizar bem o tempo disponível para família.

No lugar de chegar do serviço reclamando porque tudo ainda está por fazer, divida as tarefas com os membros da família, dê a cada um uma parcela de responsabilidade de acordo com a habilidade de cada um. Por exemplo: para os filhos, que arrumem o próprio quarto, para o esposo que coloque o lixo para fora ou varra a área em frente da casa, ou lave o carro.

Podem parecer pequenas coisas, mas quando nos sentimos ajudadas nos sentimos também valorizadas.

Cuidar daqueles que são seus, não significa fazer tudo para eles e viver a beira de um esgotamento nervoso!

Quando chegar do trabalho, ouça as novidades que as crianças tem a contar sobre a escola, ou então se seus filhos são adolescentes dê ouvidos ao que eles contam.

Seja carinhosa com seu esposo, se lembrando que o tempo em que estão separados cada um em seu trabalho pode não ser desfrutado, mas os momentos que vocês tem juntos quando voltam para casa podem ser especiais. Não despeje sobre ele todo o seu estresse, pois ele também vem do serviço cansado e esperando encontrar no lar um lugar de descanso e sossego.

Isso é cuidar daqueles que são seus. Não seja pior que o infiel, desprezando as necessidades de sua família. A família é o pilar mais importante para uma sociedade sadia.

A esposa cuidadosa é reconhecida pela sua família como uma mulher de valor:"Levantam-se seus filhos e chamam-na bem-aventurada; seu marido também, e ele a louva." Provérbios 31:28

Cuide bem da família que o Senhor lhe deu!

Quando a esposa é prudente

"E era o nome deste homem Nabal, e o nome de sua mulher Abigail; e era a mulher de bom entendimento e formosa; porém o homem era duro, e maligno nas obras, e era da casa de Calebe." 1 Samuel 25:3

Vemos na história de Abigail a realidade de muitas mulheres de Deus: uma esposa prudente e fiel à Deus e um esposo mal.

Abigail era uma mulher que amava o Senhor, e apesar de ser casada com um homem que não servia à Deus, isso não a desviou do seu propósito de servir à Deus em seu casamento.

Ela era misericórdiosa, apesar de seu esposo não ser o melhor marido do mundo, e com sua prudência salvou seu esposo de ser morto, por ter ignorado o rei Davi.

O rei Davi enviou servos para saudar Nabal:"E assim direis àquele próspero: Paz tenhas, e que a tua casa tenha paz, e tudo o que tens tenha paz!" 1Samuel 25:6 A intenção do rei Davi era fazer amizade e conseguir algum favor da parte de Nabal, o que seria para Nabal uma honra saber que um rei lhe solicitava, sabendo que ele era um homem de muitas posses.

Mas Nabal era mal, e não quis saber de amizade com o rei dizendo: "E Nabal respondeu aos criados de Davi, e disse: Quem é Davi, e quem é o filho de Jessé? Muitos servos há hoje, que fogem ao seu senhor.Tomaria eu, pois, o meu pão, e a minha água, e a carne das minhas reses que degolei para os meus tosquiadores, e o daria a homens que eu não sei donde vêm?" 1Samuel 25:10,11

Nabal não se interessou nem mesmo em saber quem era o rei, e o rei Davi, indignado pela recusa planejou acabar com Nabal e com todos os seus.

É nesse ponto que entra Abigail, a esposa prudente que intercede pelo esposo.
"A casa e os bens são herança dos pais; porém do SENHOR vem a esposa prudente." Provérbios 19:14

Avisada pelos seus servos do que Davi faria pela ignorância de Nabal, Abigail foi à presença do rei se humilhar, presenteando aos servos do rei e lhe pedindo que não levasse em conta o comportamento de seu esposo, mas que o poupasse.

Parece difícil para algumas mulheres terem a mesma atitude que Abigail, quando o esposo é mal e não serve à Deus. Mas esposos assim, são os que mais necessitam de uma esposa intercessora.

Por causa do coração endurecido, muitos esposos não percebem o quanto estão sendo maus, e como sua atitude pode levar a sua casa à ruína.

A esposa prudente deve confiar no Senhor de todo o coração, e agir na força de Deus para interceder por seu esposo:"Mas nós, que somos fortes, devemos suportar as fraquezas dos fracos, e não agradar a nós mesmos." Romanos 15:1

Um esposo na situação como a de Nabal precisa de ajuda, e a esposa o ajudará não agradando a si mesma, pois nesses casos é comum a esposa ficar amargurada desejando que ele receba o troco por suas más atitudes.

Ela será mais bem sucedida intercedendo por ele, orando à Deus e dando um bom exemplo de mulher e esposa do que o abandonando. "E se alguma mulher tem marido descrente, e ele consente em habitar com ela, não o deixe." 1Coríntios 7:13

A esposa pode ganhar seu esposo para o Senhor mesmo sem falar nada, apenas com suas atitudes:"Semelhantemente vós, mulheres, sede submissas a vossos maridos; para que também, se alguns deles não obedecem à palavra, sejam ganhos sem palavra pelo procedimento de suas mulheres." 1Pedro 3:1

Mas a submissão não significa nesse caso que se o esposo influencia a esposa para fazer o mal ela deve obedecer. A obediência da mulher de Deus deve ser primeiramente ao Senhor, para não pecar e assim dar um bom testemunho como uma mulher prudente.

Abigail com sua atitude livrou Nabal da morte, e a sua prudência pode salvar seu esposo de muitos males. Seja prudente, obediente ao Senhor que no tempo certo lhe recompensará.